Rpm elíptica: Mejores 13 bicicletas elípticas, alternativas en oferta del mes, opiniones y precio: Podrás comprar tu máquina de cardio para hacer deporte desde tu apartamento ahora mismo.

Capital Sports Helix Pro - Eliptica, Bicicleta eliptica con Bluetooth, Eliptica para casa con Ordenador Entrenamiento, 12 programas, Volante de inercia, SilentBelt, Ruedas, hasta 130 kg, Antracita
  • VÁLIDA PARA TODOS: Gracias a su tecnología puntera, las elipticas fitness casa valen para cualquier intensidad de entrenamiento, independientemente de si eres nuevo o un deportista veterano que quiera hacer ejercicio para mantenerse en plena forma.
  • ENTRENAMIENTO MODERNO: Hoy en día el entrenamiento debe ser multimedia y estar conectado. Para conseguirlo, la eliptica profesional de CAPITAL SPORTS puede recurrir a la aplicación Kinomap.
  • BUENA TECNOLOGÍA: Con su potente volante de inercia de hasta 18 Kg, la bici eliptica puede ofrecerte una gran resistencia para entrenar siempre que quieras. Su sistema cuenta con 32 niveles de dificultad para que elijas la intensidad de tu entrenamiento.
  • ENTRENA CORRIENDO: Para un entrenamiento corriendo en la bicicleta eliptica para casa, los pedales cuentan con una buena superficie de apoyo de 38 cm de largo. Junto con su capacidad para un usuario de hasta 130 Kg, esta máquina pertenece a la alta gama en elípticas.
  • BIENVENIDOS AL SIGLO XXI: Hoy en día, el entrenamiento físico debe ser multimedia y conectivo. Para lograrlo, la elíptica CAPITAL SPORTS Helix Pro se basa en la integración total de la aplicación Kinomap.
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
164 Opiniones
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
  • CALIDAD: freno magnético libre de mantenimiento, sensores de pulso manual, transmisión por correa poly-v silenciosa con auto-ajuste y aproximadamente 12 kg de masa de volante de inercia
  • PROGRAMAS RESISTENCIA: 24 programas de entrenamiento para adaptar la bicicleta elíptica a sus necesidades y objetivos programas de entrenamiento controlado por vatios también disponibles. Compatible con aplicación KinoMap. La aplicación se puede descargar desde PlayStore o App Store.
  • ORDENADOR ENTRENAMIENTO: ordenador de entrenamiento iluminado con información sobre tiempo, distancia, calorías, velocidad, pulso y vatios
  • DETALLES: sensores de pulso de mano integrados, soporte para tablets y smartphones, ruedas de transporte, compensación de nivel del suelo y pedales antideslizantes de aproximadamente 33x19cm
  • FICHA TÉCNICA & SOPORTE: Seguridad comprobada según iso 20957-1 e iso 957-9 peso del usuario hasta 150 kg dimensiones aproximadas 120x62x160cm (largo x ancho x alto). Si tiene cualquier duda, nuestro equipo de servicio en Hamburgo estará encantado de responderle personalmente. Además, mantenemos un abastecimiento constante de piezas de desgaste y de recambio en stock para garantizar que pueda disfrutar de su equipo sin ningún problema durante mucho tiempo y siempre como nuevo.
BH Bicicleta Elíptica i.Quantum. Magnetica 20 kg 46 cm 24 Niveles Bluetooth 4.0 Incluido. Apps y Mp3 Monitor 5.5" LCD retroiluminado
  • Bicicleta Elíptica BH i.Quantum con sistema i.Conceptes un modelo para un uso doméstico intensivo entre 7 y 20 horas semanales, Sistema de freno magnético muy silencioso, Sistema inercial de 20 Kg, Niveles de intensidad: 24
  • Control del ritmo cardiaco con sensores de pulso en el manillar, Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (incluida) mediante radiofrecuencia a 5 kHz. Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (no incluida) mediante tecnología Bluetooth Smart
  • Monitor con pantalla LCD retroiluminada: Controla tu velocidad, pulsaciones, RPM, calorías, distancia, intensidad y el tiempo.12 programas predefinidos con 24 niveles de resistencia, 5 perfil personalizable (uPrg), 4 Programas de control del ritmo cardíaco (HRC), Recovery Test (Test de Recuperación) (RT), Fitness Test, Programa aleatorio
  • Dimensiones 160cm, 64cm, 167cm, Peso: 54Kg, Peso máximo de usuario recomendado: 150KgZancada de 46 cm, Distancia 16 cm entre pedales Pedales XXL que garantizan comodidad y seguridad
  • Portabidones integrado, Ruedas de transporte integrados
Capital Sports Helix Pro - Eliptica, Bicicleta eliptica con Bluetooth, Eliptica para casa con Ordenador Entrenamiento, 12 programas, Volante de inercia, SilentBelt, Ruedas, hasta 130 kg, Antracita
  • VÁLIDA PARA TODOS: Gracias a su tecnología puntera, las elipticas fitness casa valen para cualquier intensidad de entrenamiento, independientemente de si eres nuevo o un deportista veterano que quiera hacer ejercicio para mantenerse en plena forma.
  • ENTRENAMIENTO MODERNO: Hoy en día el entrenamiento debe ser multimedia y estar conectado. Para conseguirlo, la eliptica profesional de CAPITAL SPORTS puede recurrir a la aplicación Kinomap.
  • BUENA TECNOLOGÍA: Con su potente volante de inercia de hasta 18 Kg, la bici eliptica puede ofrecerte una gran resistencia para entrenar siempre que quieras. Su sistema cuenta con 32 niveles de dificultad para que elijas la intensidad de tu entrenamiento.
  • ENTRENA CORRIENDO: Para un entrenamiento corriendo en la bicicleta eliptica para casa, los pedales cuentan con una buena superficie de apoyo de 38 cm de largo. Junto con su capacidad para un usuario de hasta 130 Kg, esta máquina pertenece a la alta gama en elípticas.
  • BIENVENIDOS AL SIGLO XXI: Hoy en día, el entrenamiento físico debe ser multimedia y conectivo. Para lograrlo, la elíptica CAPITAL SPORTS Helix Pro se basa en la integración total de la aplicación Kinomap.
Lumiereholic - Bicicleta elíptica de entrenamiento en casa con resistencia magnética, recorrido interior y exterior, Ergotraje, fitness, Stepper Crosstrainer, ejercicio cardiovascular con pantalla LCD
  • Esta bicicleta elíptica permitirá trabajar en una reforma general: recuperar una buena condición física, quemar grasas, hacer trabajar su corazón y muscular sin riesgo de dañar sus articulaciones. ¡Es todo el cuerpo que trabaja!
  • Monitor de ritmo cardíaco integrado: la bicicleta elíptica ofrece programas que te permitirán seguir tu rendimiento y programar entrenamientos personalizados y escalables en una pantalla LCD. La captura de pulsaciones cardiacas se realiza mediante sensores táctiles Hand Grip.
  • 8 niveles de resistencia: la bicicleta de fitness está equipada con un sistema de frenado magnético y un ajuste de resistencia motorizada. Por lo tanto, el ajuste se realiza directamente desde la consola que ofrece más niveles de dificultades y un ajuste más preciso. También tiene una función ergómetro que te permite optimizar tu entrenamiento fijando objetivos realistas y evaluando tus progresos.
  • Alta resistencia y durabilidad: la bicicleta elíptica se puede utilizar hasta un peso máximo de 150 kg. La rueda de inercia proporciona una excelente calidad de movimiento. Tamaño: 88 x 42 x 161 cm. Peso total: 25 kg. Color: rojo y negro.
  • Aplicación universal: bicicleta elíptica de entrenamiento en el hogar, carreras en interiores Ergomiere, aparato de fitness, Stepper Crosstrainer ejercitador de cardio. Ahorro de espacio.
Bluefin Fitness CURV 2.0
92 Opiniones
Bluefin Fitness CURV 2.0
  • MOVIMIENTO FLUIDO Y SILENCIOSO. La robusta rueda propulsora de 12 kg y el sistema de movimiento silencioso se beneficia de un sistema de frenado magnético seguro que te permite parar la bicicleta elíptica para casa con total facilidad.
  • PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO INTEGRADOS. El ordenador de entrenamiento cruzado de la bici elíptica está pre-instalado con 12 x programas automáticos para elegir y 24 x niveles manuales de resistencia. Pasea a tu ritmo, o sube un peldaño y simula un sprint campo a través.
  • BAJO IMPACTO, ALTA INTENSIDAD. La Curv Elliptical Cross Trainer es una alternativa fantástica a una bicicleta estática convencional y ofrece un ejercicio cardio-vascular de bajo impacto que es suave con tus articulaciones y está pleno de grandes beneficios para tu salud.
  • APLICACIÓN PARA SMARTPHONE INTEGRADA: La máquina elíptica de fitness es compatible con la aplicación de fitness E-Health para que puedas seguir y hacer el historial de tu entrenamiento en tiempo real. Coloca tu móvil a la altura de los ojos sobre la repisa para tablet incluida.
  • PANTALLA LCD: Mide el tiempo, la distancia, las calorías quemadas y el rítmo cardiaco mientras haces ejercicio en la máquina elíptica y puedes verlo en su pantalla LCD multifuncional retroiluminada. Exígete más y trabaja para conseguir tus objetivos.
Capital Sports Helix Pro - Eliptica, Bicicleta eliptica con Bluetooth, Eliptica para casa con Ordenador Entrenamiento, 12 programas, Volante de inercia, SilentBelt, Ruedas, hasta 130 kg, Antracita
  • VÁLIDA PARA TODOS: Gracias a su tecnología puntera, las elipticas fitness casa valen para cualquier intensidad de entrenamiento, independientemente de si eres nuevo o un deportista veterano que quiera hacer ejercicio para mantenerse en plena forma.
  • ENTRENAMIENTO MODERNO: Hoy en día el entrenamiento debe ser multimedia y estar conectado. Para conseguirlo, la eliptica profesional de CAPITAL SPORTS puede recurrir a la aplicación Kinomap.
  • BUENA TECNOLOGÍA: Con su potente volante de inercia de hasta 18 Kg, la bici eliptica puede ofrecerte una gran resistencia para entrenar siempre que quieras. Su sistema cuenta con 32 niveles de dificultad para que elijas la intensidad de tu entrenamiento.
  • ENTRENA CORRIENDO: Para un entrenamiento corriendo en la bicicleta eliptica para casa, los pedales cuentan con una buena superficie de apoyo de 38 cm de largo. Junto con su capacidad para un usuario de hasta 130 Kg, esta máquina pertenece a la alta gama en elípticas.
  • BIENVENIDOS AL SIGLO XXI: Hoy en día, el entrenamiento físico debe ser multimedia y conectivo. Para lograrlo, la elíptica CAPITAL SPORTS Helix Pro se basa en la integración total de la aplicación Kinomap.
EKA Cross Trainer Bicicleta elíptica (Nuevo Modelo 2022) - Gris - Diseño Profesional, Ejercicio Completo – Materiales Resistentes y duraderos – Panel de Control
  • 8 PROGRAMAS AUTOMATICOS: La bicicleta elíptica EKA CROSS TRAINER dispone de 8 programas automáticos con diferentes niveles de intensidad e inclinación para que disfrute de un ejercicio completo sin la necesidad de salir de su casa.
  • DISEÑO PROFESIONAL: La bicicleta elíptica EKA CROSS TRAINER tiene un diseño profesional, similar a las máquinas de gimnasio - La bicicleta elíptica se pone en marcha una vez que el usuario empieza a caminar/correr o cuando se hace click en el panel de control.
  • PANEL DE CONTROL: El panel de control con pantalla LED le permite visualizar cómodamente la velocidad, la distancia recorrida, el tiempo acumulado de entrenamiento y las calorías quemadas.
  • SEGURIDAD: Su diseño y materiales resistentes garantizan la durabilidad del producto. Amplia zancada de 120 X 40 cm, lo que le ofrece una mayor comodidad a la hora del entrenamiento.
  • CALIDAD EUROPEA: Vendido por Global Relax España – La bicicleta elíptica EKA CROOS TRAINER están cubiertas por una GARANTÍA OFICIAL de 2 AÑOS. - Opcional: Ampliación de Garantía hasta 5 Años (2+3 Años). Para más información contacte con el Servicio de Atención al Cliente de Global Relax - Manual de Instrucciones en español – Dimensiones: 195 X 73 X 86 cm – 180 Kg.
Reebok GX50 One Series Elíptica
  • El peso del volante de 9 kg del GX50 asegura un movimiento elíptico desafiante, suave y silencioso para darle una experiencia de entrenamiento cómoda y fluida - adecuado para aquellos que buscan una forma de ejercicio de bajo impacto
  • Puedes adaptar la intensidad de tu entrenamiento, mientras te ejercitas, seleccionando el nivel de resistencia deseado a través de la consola; hay 32 niveles de resistencia electrónica para que elijas
  • Para ayudar a mantenerte motivado, hay 20 programas de ejercicios incorporados en la consola, diseñados por nuestros entrenadores maestros de Reebok para llevarte de un ejercicio suave a una desafiante subida a una colina montañosa
  • La gran pantalla LCD retroiluminada proporciona la información que necesita para ayudar a mejorar su nivel de condición física mediante el seguimiento y la visualización de su progreso, incluyendo la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías, el pulso, los vatios y las RPM
  • Instrucciones de montaje fáciles de seguir y una línea de ayuda dedicada de Reebok Reino Unido y un chat online, en caso de que necesites cualquier tipo de ayuda

Si estás buscando info sobre rpm elíptica este es tu lugar, puesto que en este post te vamos a explicar las principales causas por las que todos se suben al carro de las máquinas elípticas para cardio y de spinning para realizar cardio en el hogar, y las ventajas que te traen.

Estos aparatos de cardio son cómodos de usar y su función no se restringe a hacerte adelgazar, estas rpm elíptica asimismo te obligarán a desarrollar los músculos de las extremidades inferiores.

Las máquinas elípticas de gimnasio, junto con las de spinning, son las máquinas más utilizadas puesto que permiten hacer cardio en el hogar, mejorando la resistencia y quemando calorías.

🤟 Precio de mercado; ¿De qué dependen los costes de rpm elíptica?.

En nuestra tienda contamos con una extensa pluralidad de rpm elíptica a diferentes costos. El valor de cada máquina cambia en función de sus características, como pantallas de ritmo cardíaco, sensor de pulso, programas y ergonomía. Asimismo está influenciado por la garantía, la resistencia y la calidad que da. De hecho por la cantidad de estruendos que realice o no la bicicleta.

Diseño sólido. Para garantizar que lo puedas llevar a cualquier parte, se ha desarrollado con un diseño ergonómico y al tiempo fuerte.

💎 Lee las opiniones honestas sobre rpm elíptica.

Para terminar deseamos acabar diciendo que lo importante es que las mejores rpm elíptica duren novedosas bastante y que cuando elijas tu propia bicicleta seas consciente de si se ajusta al tipo que necesitas y al género de ejercicio que planeas realizar.

Una virtud de rpm elíptica es su resistencia al paso del tiempo, y una pequeña desventaja, es el cuidado regular que requiere para asegurar su facilidad de uso.

Tutorial de el uso en casa para cardio de elíptica de gimnasio.

🐳 Compra de rpm elíptica; Cosas a tomar en consideración cuando adquieras tu nuevo aparato de cardio para casa.

Las mejores rpm elíptica las vas a encontrar en nuestra web, donde asimismo lograras equiparar precios y peculiaridades de todos los modelos.

No obstante, elegir una de las mejores bicicletas Elipticas para ti, va a depender de múltiples puntos que debes estimar. En especial pues el ámbito de la salud y de la actividad física está colmado de modelos y variedades de máquinas. Por ende, es una gran idea saber mucho más sobre esto para de esta manera conseguir la bicicleta impecable.

Si sigues leyendo lograras conseguir información importante sobre los aspectos a tener en consideración.

Las rpm elíptica y Equipamiento que vienen con ellas.

La mayoría de las bicis de gimnasio elípticas vienen con funcionalidades auxiliares, pero no todas las bicicletas de spinning las tienen. Ciertas máquinas de spinning por lo general son más sencillas, con modelos básicos que vienen sólo con un sillín, pedales y manillar.

Naturalmente, las bicicletas básicas son estupendas para todos los que tienen un presupuesto ajustado, en tanto que dejan llevar a cabo ejercicio cardiovascular en la comodidad de su propia casa, pero muchas personas se sienten mucho más motivadas para hacer ejercicio en el momento en que tienen características adicionales, como una pantalla digital que permite ver visualmente cuántas calorías se han quemado, hasta dónde se llegó y cuánto tiempo ha durado.

🍔 Diferentes bicicletas para cada género de entrenamiento

Tu necesidad personal como deportista influye enormemente en la clase de rpm elíptica que requerirás. Por poner un ejemplo, si tan solo buscas una manera de adelgazar velozmente, y no consideras un uso a largo plazo, podrías comprar un modelo más básico y económicoEn cambio, si eres un atleta mucho más aplicado, probablemente quieras obtener una bicicleta que ofrezca mayor resistencia y esté diseñada para adiestramientos intensivos.

Las ventajas que tiene rpm elíptica en comparación con otros artículos similares en el mercado, hacen que los usuarios lo prefieran.

Tu Peso y envergadura establece que elíptica para hacer cardio puedes elegir.

Tu peso es otro de los factores a estimar en el momento de obtener rpm elíptica. Por poner un ejemplo, si tienes cerca de 124 kg, y deseas llevar a cabo cardio en tu casa, te es conveniente obtener una bicicleta con una aptitud de 135 kg o más. Esta clase de bicicleta viene dispuesta para aguantar el peso de deportistas de mayor tamaño, y además de esto disminuye el desgaste del aparato.

El volante de inercia de las rpm elíptica y su Densidad.

Comúnmente las rpm elíptica con un volante de inercia de 9 a 15 kg tienden a ser más económicas. No obstante, es mucho más recomendable para los que ya tienen cierto entrenamiento elegir un volante de unos 18 kg o mucho más para añadir un desafío plus al entrenamiento.

Tranquilidad del usuario en el momento en que hace deporte en nuestras rpm elíptica.

Un manillar ergonómico y ajustable es importante a fin de que consigas entrenar sosteniendo una posición adecuada. Además promueve una adecuada inclinación del pecho sobre la bicicleta.

Para ser mucho más concretos es aconsejable seleccionar una de las rpm elíptica con apoya brazos para tener mas tranquilidad y agarrarte bien en el momento en que vienen pedaleos fuertes

Minimos y máximos en cuanto al nivel de dificultad de las rpm elíptica.

Las rpm elíptica siendo un aparato para toda clase de personas, las puedes cambiar con la dureza que te venga mejor para tu forma física. Es por eso que tambíen vas a poder ir ajustando la tensión de esta dependiendo del momento del entrenamiento, flojo para cuando estas calentando y mas duro cuando andas en el punto álgido.

🎪 Géneros de bicis y diferencias con rpm elíptica.

Bicicletas de gimnasio elípticas fijas para ejercicio en casa.

En comparación con la bicicleta de gimnasio fija, la bicicleta elíptica ejercita con mayor intensidad los músculos del tren superior e inferior. Esto es que trabaja de forma más completa tanto piernas como brazos. Otra diferencia que muestra en comparación con la elíptica para hacer cardio fija es que a menudo las bicis Elipticas acostumbran a ocupar mayor espacio. En lo que se refiere a tu nivel como deportista, si eres principiante en esto y crees que te va a costar entrenar durante más de diez minutos, te resultará mucho más cómoda una bicicleta elíptica, y vas a poder permanecer en ella por más tiempo.

Bicide spinning o ciclismo indoor para casa.

Las rpm elíptica son una increíble decisión para la gente activas y rigurosos que quieren abrasar calorías al llevar a cabo cardio en casa.

Asimismo, las rpm elíptica están preparadas singularmente para un empleo profundo. Por este motivo su diseño contiene materiales de muy buena calidad. Indudablemente son máquinas más resistentes, complejas y funcionales en comparación con el resto máquinas elípticas de gimnasio.

Mini bicicleta estática para llevar a cabo ejercicio sentado en el sillón perfecto para gente con movilidad achicada.

Este pequeño pedaleador es muy práctico para quienes tienen un achicado espacio en su hogar. Algunos modelos permiten programar la resistencia con un mando, y en otros esta función se regula de manera manual.

Ejercita no sólo las piernas, sino también los brazos. Por otra parte, suele ser más económica y ligera que otros géneros de bicicletas y es realmente útil para personas con poca movilidad.

Entrenar desde casa con las bicis de spinning.

Las elípticas de gimnasio fijas son muy simples, y al tiempo muy cómodas, puesto que llenan poco espacio. Frecuentemente su empleo se recomienda para atletas de nivel bajo o medio. Están diseñadas en especial para emular el paseo en bicicletas.

En relación a la rueda de inercia de una bicicleta elíptica, la misma es mucho más muchacha en comparación a la bicicleta de spinning. Primordialmente la función de la rueda es regular la resistencia y brindar mucho más intensidad.

Bicis estáticas para ejercicio en casa retráctiles.

Se parecen bastante a las bicis Elipticas fijas, pero a diferencia de ellas tienen un menor peso, y como su nombre lo dice, se tienen la posibilidad de doblar. De esta manera, el espacio que utilizan cuando no están en empleo es más reducido. Complementariamente, acostumbran a presentar un valor menor, y se recomiendan para todos los que tienen un nivel principiante o medio. De la misma forma, ofrecen confort y suelen enseñar un sillín muy cómodo. Inclusive algunos modelos traen respaldo.

Bicicletas para spinning fijas para entrenamiento en el hogar con asiento con espaldar.

Este tipo de bicicletas proporciona mucho más tranquilidad en tanto que en general el asiento se caracteriza por una mayor amplitud y te deja entrenar primordialmente la pantorrilla y el campo bajo del abdomen. Además, están diseñadas primordialmente para todos los que desean efectuar adiestramientos suaves que no demanden esfuerzo. Los modelos más costosos acostumbran a traer un display que establece el ritmo cardiaco y las pulsaciones.

💯 Virtudes de comprar rpm elíptica a precio económico y de realizar ciclismo en casa.

En nuestra tienda tenemos todas y cada una de las marcas y modelos que puedes hallar en el mercado de bicicletas para cardio en casa, conque no aguardes más y consigue la tuya, si bien si deseas seguir leyendo las ventajas que te garantizamos mira los siguientes puntos

Pedalear en las novedosas rpm elíptica va a mejorar tu estado anímico.

Ejercitarte con cualquiera de nuestras rpm elíptica permite que tu cuerpo libere elementos muy ventajosos. Entre ellos, están las endorfinas o la serotonina. Por una parte, las endorfinas permiten que te sientas con energía y entusiasmo. Al paso que la serotonina es demasiado esencial para preservar un estado de ánimo positivo y impedir la depresión.

Las elípticas de gimnasio te permiten quemar una aceptable cantidad de calorías sin salir.

Realizar cardio con una de estas rpm elíptica en el hogar es una actividad ideal para abrasar calorías y de este modo perder peso. Por su parte, la cantidad concreta de calorías que elimines estará cierta en función del tiempo y la intensidad del entrenamiento.

Ponte fuerte y estiliza tus piernas pedaleandoejercitandote sobre una bici elíptica.

Con el apoyo de estos aparatos podrían fortalecer y ofrecerle forma a los glúteos, piernas y cuádriceps. En la situacion de los clientes con huesos débiles podrán beneficiarse del empleo de las rpm elíptica para ofrecer soporte a su reconstrucción.

Entrenar sobre estas rpm elíptica asimismo optimizan tu sistema inmune.

Las rpm elíptica refuerzan tus defensas por medio de la oxigenación que brindan a todo tu cuerpo. En otras palabras, se trata de un deporte perfecto para hacer mas fuerte tu sistema inmune. Por sobre todo, en estos momentos de coronavirus donde requerimos cuidarnos y acrecentar las defensas. Por consiguiente, al realizar cardio en tu casa, vas a estar trabajando en tu salud y progresando tu estilo de vida.

Las Máquinas elípticas Reducido impacto en rodillas y tobillos en comparación con trotar.

El entrenamiento que realizas por medio de las rpm elíptica no lastima tus rodillas ni tampoco tus articulaciones. De hecho, el spinning es un deporte sugerido hasta para quienes tienen artritis reumatoide.