Bicicletas elípticas buenas y baratas: Adquiere una de estas máquinas de cardio para hacer deporte desde tu casa. Opiniones de compradores, precio y mejores 9 alternativas a esta bicicleta elíptica

Schwinn Fitness 510E Bicicleta elíptica, Unisex-Adult, Negro/Rojo, One Size
43 Opiniones
Schwinn Fitness 510E Bicicleta elíptica, Unisex-Adult, Negro/Rojo, One Size
  • Entrenador elíptico con distancia entre ejes de 46 cm de largo y diseño compacto de solo 134 x 61 (H: 159) cm
  • Módulo Bluetooth integrado para conectarse a la aplicación Schwinn Explore the World (disponible en italiano) y ejercitar en lugares pintorescos de todo el mundo (video HD), grabar y comparar todos los datos de entrenamiento
  • 16 niveles de resistencia electromagnética
  • Computadora a bordo fácil de usar con 12 programas y visualización de datos de entrenamiento (tiempo, calorías, distancia, velocidad)
  • Monitoreo de la frecuencia cardíaca a través de sensores portátiles integrados en el manillar fijo central o mediante el cinturón de frecuencia cardíaca Bluetooth 4.0 (no incluido)
Bicicleta elíptica Spokey Lotus+ con Rueda Delantera, Entrenamiento de máxima Seguridad, Bicicleta elíptica para casa, Entrenamiento Profesional en casa
  • CALIDAD PREMIUM: Las bicicletas elípticas son máquinas muy recomendadas por los profesionales y los usuarios domésticos porque son muy fáciles de usar para las articulaciones. El entrenamiento regular con zapatillas permite quemar grasa rápidamente y mejorar la condición general. La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ es la máquina indispensable en su gimnasio doméstico.
  • EJERCICIOS EFECTIVOS EN CASA: La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ con volante de inercia en la parte delantera es una máquina de cardio en casa perfecta para las personas que quieran fortalecer todo el cuerpo. LOTUS + es una excelente opción para quienes no les gusta hacer ejercicio en un gimnasio lleno de gente o bajo una lluvia torrencial y prefieren hacerlo en casa.
  • COMODIDAD Y SEGURIDAD: Spokey LOTUS+ está equipado con un volante de inercia de 7 kg en la parte delantera, que hace que la posición de los pies sea más natural durante el entrenamiento y aumenta los efectos del mismo. Además, las ruedas de transporte incorporadas facilitan el desplazamiento del equipo. Con LOTUS+ también podrás medir el tiempo de entrenamiento, la velocidad, la distancia recorrida, el número de calorías quemadas o los kilómetros totales.
  • TECNOLOGÍAS: La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ está equipada con las siguientes tecnologías que hacen que el entrenamiento con ella sea aún más agradable: SENSE-I: Entrenamiento seguro con control del pulso; TRABAJO TOTAL: El diseño moderno y la tecnología aplicada aumentan la eficiencia del volante; C-CENTER: Mayor eficacia de la formación con un diseño de máquina reducido.
BH Bicicleta Elíptica i.Quantum. Magnetica 20 kg 46 cm 24 Niveles Bluetooth 4.0 Incluido. Apps y Mp3 Monitor 5.5" LCD retroiluminado
  • Bicicleta Elíptica BH i.Quantum con sistema i.Conceptes un modelo para un uso doméstico intensivo entre 7 y 20 horas semanales, Sistema de freno magnético muy silencioso, Sistema inercial de 20 Kg, Niveles de intensidad: 24
  • Control del ritmo cardiaco con sensores de pulso en el manillar, Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (incluida) mediante radiofrecuencia a 5 kHz. Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (no incluida) mediante tecnología Bluetooth Smart
  • Monitor con pantalla LCD retroiluminada: Controla tu velocidad, pulsaciones, RPM, calorías, distancia, intensidad y el tiempo.12 programas predefinidos con 24 niveles de resistencia, 5 perfil personalizable (uPrg), 4 Programas de control del ritmo cardíaco (HRC), Recovery Test (Test de Recuperación) (RT), Fitness Test, Programa aleatorio
  • Dimensiones 160cm, 64cm, 167cm, Peso: 54Kg, Peso máximo de usuario recomendado: 150KgZancada de 46 cm, Distancia 16 cm entre pedales Pedales XXL que garantizan comodidad y seguridad
  • Portabidones integrado, Ruedas de transporte integrados
Reebok GX50 One Series Elíptica
  • El peso del volante de 9 kg del GX50 asegura un movimiento elíptico desafiante, suave y silencioso para darle una experiencia de entrenamiento cómoda y fluida - adecuado para aquellos que buscan una forma de ejercicio de bajo impacto
  • Puedes adaptar la intensidad de tu entrenamiento, mientras te ejercitas, seleccionando el nivel de resistencia deseado a través de la consola; hay 32 niveles de resistencia electrónica para que elijas
  • Para ayudar a mantenerte motivado, hay 20 programas de ejercicios incorporados en la consola, diseñados por nuestros entrenadores maestros de Reebok para llevarte de un ejercicio suave a una desafiante subida a una colina montañosa
  • La gran pantalla LCD retroiluminada proporciona la información que necesita para ayudar a mejorar su nivel de condición física mediante el seguimiento y la visualización de su progreso, incluyendo la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías, el pulso, los vatios y las RPM
  • Instrucciones de montaje fáciles de seguir y una línea de ayuda dedicada de Reebok Reino Unido y un chat online, en caso de que necesites cualquier tipo de ayuda
Klarfit Myon Cross - Bicicleta eliptica para casa, 8 niveles de resistencia, Volante de inercia de 12kg, Pantalla LCD, Accionamiento por correa silencioso, Pulsometro, Proteccion de suelo, Blanco seda
141 Opiniones
Klarfit Myon Cross - Bicicleta eliptica para casa, 8 niveles de resistencia, Volante de inercia de 12kg, Pantalla LCD, Accionamiento por correa silencioso, Pulsometro, Proteccion de suelo, Blanco seda
  • BICICLETA ELÍPTICA: La bicicleta eliptica plegable Myon Cross de Klarfit es una máquian de correr para casa, para mejorar el rendimiento físico de tu cuerpo y estimular el sistema circulatorio para estar en un estado de forma saludable.
  • ENTRENAMIENTO PARA TODO EL CUERPO: Como un buen equipo doméstico para entrenar, la elíptica garantiza un ejercicio que cuida de las articulaciones mientras fortaleces brazos, piernas, glúteos y hombros. Un ordenador permite un control del ejercicio.
  • PANTALLA LCD: Aparte del tiempo, podrás controlar la velocidad, el consumo de calorías así como la distancia recorrida en su pantalla LCD. Así podrás tener una valoración precisa del entrenamiento y seguir la evolución de tu estado de forma con esta bicicleta eliptica para casa
  • ORDENADOR INTEGRADO: Un pulsómetro incorporado en las elipticas fitness de casa se encarga de medir y mantar al ordenador los datos de tu ritmo cardiaco para que puedas controlar tu rendimiento en el acto. Así es como te lo puedes pasar bien mientras entrenas.
  • COMODIDAD: La superficie para los pies permite subirte sin esfuerzo y su superficie antideslizante te grantiza una comodidad y seguridad mientras entrenas. La máquina aguanta un peso de 100 Kg y no te daña el suelo con sus patas cubertas de caucho.
Bluefin Fitness CURV 2.0
93 Opiniones
Bluefin Fitness CURV 2.0
  • MOVIMIENTO FLUIDO Y SILENCIOSO. La robusta rueda propulsora de 12 kg y el sistema de movimiento silencioso se beneficia de un sistema de frenado magnético seguro que te permite parar la bicicleta elíptica para casa con total facilidad.
  • PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO INTEGRADOS. El ordenador de entrenamiento cruzado de la bici elíptica está pre-instalado con 12 x programas automáticos para elegir y 24 x niveles manuales de resistencia. Pasea a tu ritmo, o sube un peldaño y simula un sprint campo a través.
  • BAJO IMPACTO, ALTA INTENSIDAD. La Curv Elliptical Cross Trainer es una alternativa fantástica a una bicicleta estática convencional y ofrece un ejercicio cardio-vascular de bajo impacto que es suave con tus articulaciones y está pleno de grandes beneficios para tu salud.
  • APLICACIÓN PARA SMARTPHONE INTEGRADA: La máquina elíptica de fitness es compatible con la aplicación de fitness E-Health para que puedas seguir y hacer el historial de tu entrenamiento en tiempo real. Coloca tu móvil a la altura de los ojos sobre la repisa para tablet incluida.
  • PANTALLA LCD: Mide el tiempo, la distancia, las calorías quemadas y el rítmo cardiaco mientras haces ejercicio en la máquina elíptica y puedes verlo en su pantalla LCD multifuncional retroiluminada. Exígete más y trabaja para conseguir tus objetivos.
Reebok GX50 One Series Elíptica
  • El peso del volante de 9 kg del GX50 asegura un movimiento elíptico desafiante, suave y silencioso para darle una experiencia de entrenamiento cómoda y fluida - adecuado para aquellos que buscan una forma de ejercicio de bajo impacto
  • Puedes adaptar la intensidad de tu entrenamiento, mientras te ejercitas, seleccionando el nivel de resistencia deseado a través de la consola; hay 32 niveles de resistencia electrónica para que elijas
  • Para ayudar a mantenerte motivado, hay 20 programas de ejercicios incorporados en la consola, diseñados por nuestros entrenadores maestros de Reebok para llevarte de un ejercicio suave a una desafiante subida a una colina montañosa
  • La gran pantalla LCD retroiluminada proporciona la información que necesita para ayudar a mejorar su nivel de condición física mediante el seguimiento y la visualización de su progreso, incluyendo la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías, el pulso, los vatios y las RPM
  • Instrucciones de montaje fáciles de seguir y una línea de ayuda dedicada de Reebok Reino Unido y un chat online, en caso de que necesites cualquier tipo de ayuda
Bicicleta elíptica Spokey Lotus+ con Rueda Delantera, Entrenamiento de máxima Seguridad, Bicicleta elíptica para casa, Entrenamiento Profesional en casa
  • CALIDAD PREMIUM: Las bicicletas elípticas son máquinas muy recomendadas por los profesionales y los usuarios domésticos porque son muy fáciles de usar para las articulaciones. El entrenamiento regular con zapatillas permite quemar grasa rápidamente y mejorar la condición general. La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ es la máquina indispensable en su gimnasio doméstico.
  • EJERCICIOS EFECTIVOS EN CASA: La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ con volante de inercia en la parte delantera es una máquina de cardio en casa perfecta para las personas que quieran fortalecer todo el cuerpo. LOTUS + es una excelente opción para quienes no les gusta hacer ejercicio en un gimnasio lleno de gente o bajo una lluvia torrencial y prefieren hacerlo en casa.
  • COMODIDAD Y SEGURIDAD: Spokey LOTUS+ está equipado con un volante de inercia de 7 kg en la parte delantera, que hace que la posición de los pies sea más natural durante el entrenamiento y aumenta los efectos del mismo. Además, las ruedas de transporte incorporadas facilitan el desplazamiento del equipo. Con LOTUS+ también podrás medir el tiempo de entrenamiento, la velocidad, la distancia recorrida, el número de calorías quemadas o los kilómetros totales.
  • TECNOLOGÍAS: La bicicleta elíptica Spokey LOTUS+ está equipada con las siguientes tecnologías que hacen que el entrenamiento con ella sea aún más agradable: SENSE-I: Entrenamiento seguro con control del pulso; TRABAJO TOTAL: El diseño moderno y la tecnología aplicada aumentan la eficiencia del volante; C-CENTER: Mayor eficacia de la formación con un diseño de máquina reducido.
BH Bicicleta Elíptica i.Quantum. Magnetica 20 kg 46 cm 24 Niveles Bluetooth 4.0 Incluido. Apps y Mp3 Monitor 5.5" LCD retroiluminado
  • Bicicleta Elíptica BH i.Quantum con sistema i.Conceptes un modelo para un uso doméstico intensivo entre 7 y 20 horas semanales, Sistema de freno magnético muy silencioso, Sistema inercial de 20 Kg, Niveles de intensidad: 24
  • Control del ritmo cardiaco con sensores de pulso en el manillar, Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (incluida) mediante radiofrecuencia a 5 kHz. Medición de pulso inalámbrica con banda de pecho (no incluida) mediante tecnología Bluetooth Smart
  • Monitor con pantalla LCD retroiluminada: Controla tu velocidad, pulsaciones, RPM, calorías, distancia, intensidad y el tiempo.12 programas predefinidos con 24 niveles de resistencia, 5 perfil personalizable (uPrg), 4 Programas de control del ritmo cardíaco (HRC), Recovery Test (Test de Recuperación) (RT), Fitness Test, Programa aleatorio
  • Dimensiones 160cm, 64cm, 167cm, Peso: 54Kg, Peso máximo de usuario recomendado: 150KgZancada de 46 cm, Distancia 16 cm entre pedales Pedales XXL que garantizan comodidad y seguridad
  • Portabidones integrado, Ruedas de transporte integrados

En esta valoración sobre bicicletas elípticas buenas y baratas hablaremos sobre sus características primordiales, precio y donde comprarlas. Asimismo te comentaremos el por el hecho de que se están vendiendo tantas este año, y pues deberías pillarte una propia.

Por una parte, las bicicletas elípticas de gimnasio te permiten prosperar tu resistencia cardiovascular. En cambio las bicicletas de spinning, aparte del entrenamiento cardiovascular, trabajan la fuerza aportando mayor tonificación.

Si bien siempre y en todo momento dependiendo de los desenlaces que quieras lograr deberás ajustar la intensidad y el género de entrenamiento.

🤎 Precio de compra: con precios rebajados este año.

En nuestra tienda tenemos una amplia variedad de bicicletas elípticas buenas y baratas a distintas costos. El valor de cada máquina varía en función de sus especificaciones, como pantallas de ritmo cardíaco, sensor de pulso, programas y ergonomía. También está influenciado por la garantía, la resistencia y la calidad que ofrece. De hecho por la cantidad de ruido que haga o no la bicicleta.

Un producto fácil de emplear. No todos y cada uno de los usuarios tienen exactamente las mismas habilidades, de ahí que se ha desarrollado bicicletas elípticas buenas y baratas con un diseño sencillo y muy práctico.

👧 Opiniones y conclusión sobre bicicletas elípticas buenas y baratas

Para finiquitar queremos concluir diciendo que lo importante es que las mejores bicicletas elípticas buenas y baratas duren novedosas bastante y que cuando escojas tu bicicleta seas consciente de si se ajusta al tipo que necesitas y al género de ejercicio que planeas realizar.

Todos nuestros artículos vienen desarrollados a base de materiales muy resistentes, con diseños igualmente originales. Se podría decir que esa es una de nuestras mayores virtudes frente a la rivalidad.

Video guía sobre como usar tu nueva bicicleta elíptica.

🔴 Compra de bicicletas elípticas buenas y baratas; Cosas a tener en consideración en el momento en que compres tu nuevo aparato de cardio para casa.

Las mejores bicicletas elípticas buenas y baratas las vas a encontrar en nuestra página, donde también podrás cotejar costos y peculiaridades de todos los modelos.

Invertir en una de nuestras bicicletas elípticas buenas y baratas es preferible que invertir en bitcoin, esto se traduce en el ahorro de pagar el gimnasio todos y cada uno de los meses, y por un precio ridículo. Además no te saltarás el entrenamiento en el momento en que hace mal tiempo, y te afirma el evitar enfermarte con por servirnos de un ejemplo covid 19 como en la pasada pandemia.

Pero en el momento en que llega la hora de elegir entre las bicicletas elípticas buenas y baratas que te aconsejamos en nuestra web, surgen ciertas preguntas, especialmente en el momento en que hay tantos modelos y fabricantes entre las que elegir.

A continuación, te contaremos todas y cada una de las características que debes saber al respecto.

Las bicicletas elípticas buenas y baratas y Accesorios que traen estás.

A pesar de que muchas bicicletas Elipticas tienen funcionalidades adicionales, esto no sucede con todas las bicicletas de spinning. En realidad, algunas máquinas de spinning suelen ser más sencillos, y los modelos básicos traen únicamente la silla, los pedales y el manillar.

Desde luego, una bicicleta básica te facilita llevar a cabo cardio en el hogar y es ideal para todos los que tienen un presupuesto más bajo. Pero la verdad es que bastante gente se sienten mucho más motivadas realizando su entrenamiento de la mano de funciones adicionales. Por poner un ejemplo, con una pantalla digital es viable visualizar el número de calorías quemadas, la distancia, el tiempo y otros factores parecidos.

En síntesis, basado en las funciones plus que desees tener o no, podrás ir determinando qué bicicleta es preferible para ti.

🍆 Diferentes bicicletas para cada tipo de entrenamiento

El aparato que escojas siempre y en todo momento va a depender de tu capacidad como deportista, pero lo que está claro es que estas bicicletas elípticas buenas y baratas son válidas para cualquier género de entrenamiento, ahora seas profesional o más inexperto en esto del ciclismo.

Gracias a sus materiales resistentes y de calidad, bicicletas elípticas buenas y baratas logró posicionarse como una alternativa a modelos afines en el mercado.

Envergadura y peso del usuario.

Tu peso es otro de los causantes a considerar a la hora de obtener bicicletas elípticas buenas y baratas. Por ejemplo, si tienes en torno a 124 kg, y quieres llevar a cabo cardio en tu casa, te resulta conveniente comprar una bicicleta con una capacidad de 135 kg o mucho más. Esta clase de bicicleta viene lista para soportar el peso de deportistas de mayor tamaño, y además reduce el desgaste del aparato.

La rueda de inercia de las bicicletas elípticas buenas y baratas y su Tamaño.

Este aspecto a veces se suele pasar por prominente, aunque en verdad es la parte clave en todas y cada una de las bicicletas elípticas buenas y baratas. El volante de inercia ofrece impulso y permite que los músculos se ejerciten. Elige uno que se adecue a tu capacidad física por servirnos de un ejemplo de entre 8 y 14 Kg es perfecto para empezar y además son más económicas

Comodidad del ciclista cuando hace deporte en nuestras bicicletas elípticas buenas y baratas.

Para que consigas sentirte a gusto durante el tiempo en que hagas cardio en tu casa, necesitas valorar el manillar y el sillín antes de obtener una exclusiva bicicleta.

Para ser mucho más concretos es aconsejable escoger una de las bicicletas elípticas buenas y baratas con apoya brazos para tener mas comodidad y agarrarte bien en el momento en que vienen pedaleos fuertes

Nivel de dificultad de las bicicletas elípticas buenas y baratas..

Las bicicletas elípticas buenas y baratas al ser un aparato para toda clase de personas, las puedes cambiar con la dureza que te venga mejor para tu forma física. Es por eso que tambíen vas a poder ir ajustando la tensión de esta en dependencia del momento del entrenamiento, flojo para cuando estas calentando y mas duro en el momento en que estás en el punto álgido.

👓 ¿Qué tipos de aparatos de gimnasio hay y las razones por las cuáles bicicletas elípticas buenas y baratas son mejores?

Bicicletas Elipticas fijas para cardio en tu apartamento.

En comparación con la bici estática fija, la máquina elíptica para cardio ejercita con mayor intensidad los músculos del tren superior e inferior. Esto es que trabaja de manera mucho más completa tanto piernas como brazos. Otra diferencia que muestra en comparación con la elíptica fija es que con frecuencia las máquinas elípticas para cardio suelen ocupar mayor espacio. En cuanto a tu nivel como deportista, si eres principiante en esto y piensas que te costará entrenar durante más de 10 minutos, te resultará mucho más cómoda una bicicleta elíptica, y lograras permanecer en ella por más tiempo.

Bicide spinning o ciclismo interior para casas pequeñas.

Las bicicletas elípticas buenas y baratas son una increíble elección para las personas activas y rigurosos que quieren abrasar calorías al llevar a cabo cardio en el hogar.

El entrenamiento con estas máquinas es divertido e incluso puede simular pedaleos veloces, subidas de montaña y otras caracteristicas de ruta. En otras expresiones, con una de estas bicicletas elípticas buenas y baratas puedes disfrutar de experiencias similares a las que sientes en el momento en que pedaleas afuera.

Mini bicicleta estática para llevar a cabo ejercicio sentado en la silla perfecto para gente con problemas para desplazarse.

Este mini pedaleador es muy práctico para quienes tienen un achicado espacio en su hogar. Algunos modelos dejan programar la resistencia con un mando, y en otros esta función se regula de manera manual.

Ejercita no solo las piernas, sino más bien asimismo los brazos. Por otra parte, tiende a ser mucho más económica y ligera que otros tipos de bicicletas y es muy útil para personas con poca movilidad.

Bicicletas para hacer cardio fijas para realizar ejercicio desde casa.

Son singularmente recomendadas para personas principiantes que están comenzando o no tienen buenísima forma física. Y sucede que estas bicis Elipticas son muy fáciles de utilizar y destinadas para atletas de alto desempeño.

La rueda de inercia es menor en este caso que en las bicicletas de spinnig y de ahí que es que la resistencia varía en un caso así.

Bicicletas de gimnasio para cardio en el hogar que se doblan y guardan en espacios pequeños.

Tienden a ser menos costosas, se aconsejan para ciclistas principiantes y también intermedios, y también proponen comodidad, a menudo con un sillín muy confortable. Ciertos modelos también traen un respaldo. Son muy similares a las elípticas para ejercicio, pero a diferencia de estas, son ligeras y, como su nombre señala, plegables. De este modo, ocupa menos espacio cuando no se usa.

Bicis de spinning fijas para entrenamiento en el hogar con el taburete echado hacia detras.

Este género de bicicletas proporciona mucho más tranquilidad puesto que por norma general el asiento se caracteriza por una mayor amplitud y te permite ejercitar eminentemente la pantorrilla y el ámbito bajo del abdomen. Además de esto, están diseñadas principalmente para todos los que quieren efectuar adiestramientos suaves que no demanden esfuerzo. Los modelos mucho más costosos suelen traer un display que establece el ritmo cardíaco y las pulsaciones.

Virtudes de adquirir bicicletas elípticas buenas y baratas a precio económico y de hacer ciclismo en casa.

Estas son tan sólo algunas de las virtudes que puedes conseguir al llevar a cabo cardio desde la comodidad de tu casa. No aguardes mucho más y halla tu aparato de gimnasia entre estas bicicletas elípticas buenas y baratas en nuestra web de ventas en línea para así comenzar a transformar tu calidad de vida. Tenemos un modelo adaptable para cada presupuesto, gusto y necesidad.

Pedalear en las nuevas bicicletas elípticas buenas y baratas mejorará tu estado anímico.

Ejercitarte con alguno de nuestras bicicletas elípticas buenas y baratas permite que tu cuerpo libere elementos muy beneficiosos. Entre ellos, están las endorfinas o la serotonina. Por una parte, las endorfinas dejan que te sientas con energía y entusiasmo. Al paso que la serotonina es demasiado importante para preservar un estado anímico positivo y prevenir la depresión.

Baja de peso sin ir al gimnasio con una máquina elíptica para cardio.

La intensidad del entrenamiento y el tiempo que dediques a ello determinarán las calorías quemadas de ahí que realizar ejercicio con una de nuestras bicicletas elípticas buenas y baratas en el hogar es la actividad deportiva ideal.

Fortalecete y marca tus extremidades inferiore haciendo deporte sobre una máquina elíptica.

Es viable ejercitar los músculos principales de las piernas, aplicando énfasis en las extremidades inferiores, los glúteos y hasta el abdomen. Además de esto se ha corroborado su efectividad en el fortalecimiento de los huesos así como la oxigenación de todo el cuerpo.

Entrenar sobre estas bicicletas elípticas buenas y baratas asimismo incrementan tus defensas.

Las bicicletas elípticas buenas y baratas fortalecen tus defensas por medio de la oxigenación que brindan a todo tu cuerpo. En otras palabras, se trata de un deporte óptimo para fortalecer tu sistema inmune. Por más que nada, en estos tiempos de coronavirus donde necesitamos cuidarnos y acrecentar las defensas. Por ende, al realizar cardio en tu casa, estarás trabajando en tu salud y progresando tu estilo de vida.

Las Bicis elípticas Reducción del impacto en articulaciones en comparación con correr.

El entrenamiento que realizas a través de las bicicletas elípticas buenas y baratas no lastima tus rodillas ni tampoco tus articulaciones. De hecho, el spinning es un deporte sugerido hasta para todos los que tienen artrosis.