Bicicletas elípticas Bh profitnes any: Consigue una de estas máquinas de gimansio para tu casa. Opiniones de clientes, precio y mejores 4 alternativas a esta bicicleta elíptica

Capital Sports Helix Pro - Eliptica, Bicicleta eliptica con Bluetooth, Eliptica para casa con Ordenador Entrenamiento, 12 programas, Volante de inercia, SilentBelt, Ruedas, hasta 130 kg, Antracita
  • VÁLIDA PARA TODOS: Gracias a su tecnología puntera, las elipticas fitness casa valen para cualquier intensidad de entrenamiento, independientemente de si eres nuevo o un deportista veterano que quiera hacer ejercicio para mantenerse en plena forma.
  • ENTRENAMIENTO MODERNO: Hoy en día el entrenamiento debe ser multimedia y estar conectado. Para conseguirlo, la eliptica profesional de CAPITAL SPORTS puede recurrir a la aplicación Kinomap.
  • BUENA TECNOLOGÍA: Con su potente volante de inercia de hasta 18 Kg, la bici eliptica puede ofrecerte una gran resistencia para entrenar siempre que quieras. Su sistema cuenta con 32 niveles de dificultad para que elijas la intensidad de tu entrenamiento.
  • ENTRENA CORRIENDO: Para un entrenamiento corriendo en la bicicleta eliptica para casa, los pedales cuentan con una buena superficie de apoyo de 38 cm de largo. Junto con su capacidad para un usuario de hasta 130 Kg, esta máquina pertenece a la alta gama en elípticas.
  • BIENVENIDOS AL SIGLO XXI: Hoy en día, el entrenamiento físico debe ser multimedia y conectivo. Para lograrlo, la elíptica CAPITAL SPORTS Helix Pro se basa en la integración total de la aplicación Kinomap.
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
164 Opiniones
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
  • CALIDAD: freno magnético libre de mantenimiento, sensores de pulso manual, transmisión por correa poly-v silenciosa con auto-ajuste y aproximadamente 12 kg de masa de volante de inercia
  • PROGRAMAS RESISTENCIA: 24 programas de entrenamiento para adaptar la bicicleta elíptica a sus necesidades y objetivos programas de entrenamiento controlado por vatios también disponibles. Compatible con aplicación KinoMap. La aplicación se puede descargar desde PlayStore o App Store.
  • ORDENADOR ENTRENAMIENTO: ordenador de entrenamiento iluminado con información sobre tiempo, distancia, calorías, velocidad, pulso y vatios
  • DETALLES: sensores de pulso de mano integrados, soporte para tablets y smartphones, ruedas de transporte, compensación de nivel del suelo y pedales antideslizantes de aproximadamente 33x19cm
  • FICHA TÉCNICA & SOPORTE: Seguridad comprobada según iso 20957-1 e iso 957-9 peso del usuario hasta 150 kg dimensiones aproximadas 120x62x160cm (largo x ancho x alto). Si tiene cualquier duda, nuestro equipo de servicio en Hamburgo estará encantado de responderle personalmente. Además, mantenemos un abastecimiento constante de piezas de desgaste y de recambio en stock para garantizar que pueda disfrutar de su equipo sin ningún problema durante mucho tiempo y siempre como nuevo.
Bicicleta elíptica y ejercicio con asiento ajustable y pantalla LCD fácil/entrenador dual 2 en 1 Cardio Home Office Fitness máquina de entrenamiento TDD
  • 【Deportes ruidos saludables】La máquina de fitness familiar es ideal para quemar grasa y músculos, simular movimientos naturales de caminata, ejercicio elíptico de dos vías, los volantes montados en la parte delantera añaden estabilidad, lo que te permite ejercitarte fácilmente en casa y dar forma a tu cuerpo
  • 【Alta seguridad】El uso de la máquina elíptica puede evitar daños en las articulaciones, puede consumir calor en casa, entrenar un buen cuerpo y puede hacer otras cosas durante el ejercicio, para que el ejercicio ya no sea aburrido, y es fácil entrenar una buena figura
  • 【Fitness multifuncional】No solo tiene la mejor resistencia, sino que también puede fortalecer casi todos los músculos, sin carga de impacto, por lo que es muy suave en las articulaciones, se puede utilizar para ejercitar las piernas, nalgas, brazos y hombros, equipo de fitness para una amplia gama de personas
  • 【Pisando más suave】Los pedales silenciosos y suaves protegen las articulaciones; panel táctil para un funcionamiento más sencillo; los botones de ajuste de resistencia hacen que el movimiento sea más cómodo y rápido
  • Ruedas portátiles, convierte tu casa en tu propia sala de fitness personal con estas prácticas ruedas de transporte. Simplemente inclina y despliega para usar o almacenar, y las ruedas en la parte delantera de la unidad hacen que sea fácil para los usuarios mover la bicicleta a la habitación o guardarla fuera de la vista.
Reebok GX50 One Series Elíptica
  • El peso del volante de 9 kg del GX50 asegura un movimiento elíptico desafiante, suave y silencioso para darle una experiencia de entrenamiento cómoda y fluida - adecuado para aquellos que buscan una forma de ejercicio de bajo impacto
  • Puedes adaptar la intensidad de tu entrenamiento, mientras te ejercitas, seleccionando el nivel de resistencia deseado a través de la consola; hay 32 niveles de resistencia electrónica para que elijas
  • Para ayudar a mantenerte motivado, hay 20 programas de ejercicios incorporados en la consola, diseñados por nuestros entrenadores maestros de Reebok para llevarte de un ejercicio suave a una desafiante subida a una colina montañosa
  • La gran pantalla LCD retroiluminada proporciona la información que necesita para ayudar a mejorar su nivel de condición física mediante el seguimiento y la visualización de su progreso, incluyendo la velocidad, la distancia, el tiempo, las calorías, el pulso, los vatios y las RPM
  • Instrucciones de montaje fáciles de seguir y una línea de ayuda dedicada de Reebok Reino Unido y un chat online, en caso de que necesites cualquier tipo de ayuda
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
164 Opiniones
SportPlus bicicleta elíptica con aplicación para smartphone: KinoMap, 24 niveles de resistencia, sensores de pulso manual, masa de volante de 12 kg, homologado, peso del usuario 150 kg, SP-ET-9600-iE
  • CALIDAD: freno magnético libre de mantenimiento, sensores de pulso manual, transmisión por correa poly-v silenciosa con auto-ajuste y aproximadamente 12 kg de masa de volante de inercia
  • PROGRAMAS RESISTENCIA: 24 programas de entrenamiento para adaptar la bicicleta elíptica a sus necesidades y objetivos programas de entrenamiento controlado por vatios también disponibles. Compatible con aplicación KinoMap. La aplicación se puede descargar desde PlayStore o App Store.
  • ORDENADOR ENTRENAMIENTO: ordenador de entrenamiento iluminado con información sobre tiempo, distancia, calorías, velocidad, pulso y vatios
  • DETALLES: sensores de pulso de mano integrados, soporte para tablets y smartphones, ruedas de transporte, compensación de nivel del suelo y pedales antideslizantes de aproximadamente 33x19cm
  • FICHA TÉCNICA & SOPORTE: Seguridad comprobada según iso 20957-1 e iso 957-9 peso del usuario hasta 150 kg dimensiones aproximadas 120x62x160cm (largo x ancho x alto). Si tiene cualquier duda, nuestro equipo de servicio en Hamburgo estará encantado de responderle personalmente. Además, mantenemos un abastecimiento constante de piezas de desgaste y de recambio en stock para garantizar que pueda disfrutar de su equipo sin ningún problema durante mucho tiempo y siempre como nuevo.
Bicicleta elíptica y ejercicio con asiento ajustable y pantalla LCD fácil/entrenador dual 2 en 1 Cardio Home Office Fitness máquina de entrenamiento TDD
  • 【Deportes ruidos saludables】La máquina de fitness familiar es ideal para quemar grasa y músculos, simular movimientos naturales de caminata, ejercicio elíptico de dos vías, los volantes montados en la parte delantera añaden estabilidad, lo que te permite ejercitarte fácilmente en casa y dar forma a tu cuerpo
  • 【Alta seguridad】El uso de la máquina elíptica puede evitar daños en las articulaciones, puede consumir calor en casa, entrenar un buen cuerpo y puede hacer otras cosas durante el ejercicio, para que el ejercicio ya no sea aburrido, y es fácil entrenar una buena figura
  • 【Fitness multifuncional】No solo tiene la mejor resistencia, sino que también puede fortalecer casi todos los músculos, sin carga de impacto, por lo que es muy suave en las articulaciones, se puede utilizar para ejercitar las piernas, nalgas, brazos y hombros, equipo de fitness para una amplia gama de personas
  • 【Pisando más suave】Los pedales silenciosos y suaves protegen las articulaciones; panel táctil para un funcionamiento más sencillo; los botones de ajuste de resistencia hacen que el movimiento sea más cómodo y rápido
  • Ruedas portátiles, convierte tu casa en tu propia sala de fitness personal con estas prácticas ruedas de transporte. Simplemente inclina y despliega para usar o almacenar, y las ruedas en la parte delantera de la unidad hacen que sea fácil para los usuarios mover la bicicleta a la habitación o guardarla fuera de la vista.
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NordicTrack Bicicleta elíptica C 5.5
  • Características: 20 niveles de resistencia, Effective Inertia de 7 kg, rampa inclinable manualmente 0°/10°/20°
  • Uso: pantalla de 5 pulgadas, soporte para tablet integrado y longitud de zancada de 46 a 51 cm
  • Programas: Membresía iFIT de 30 días incluida para que disfrutes de más de 400 vídeos con entrenador y programas personalizados
  • Conectividad mp3 y sistema de electrocardiograma con sensores
  • Comodidad: Touch Resistance Control, portabotellas integrado y ruedas de transporte
Klarfit Myon Cross - Bicicleta eliptica para casa, 8 niveles de resistencia, Volante de inercia de 12kg, Pantalla LCD, Accionamiento por correa silencioso, Pulsometro, Proteccion de suelo, Blanco seda
123 Opiniones
Klarfit Myon Cross - Bicicleta eliptica para casa, 8 niveles de resistencia, Volante de inercia de 12kg, Pantalla LCD, Accionamiento por correa silencioso, Pulsometro, Proteccion de suelo, Blanco seda
  • BICICLETA ELÍPTICA: La bicicleta eliptica plegable Myon Cross de Klarfit es una máquian de correr para casa, para mejorar el rendimiento físico de tu cuerpo y estimular el sistema circulatorio para estar en un estado de forma saludable.
  • ENTRENAMIENTO PARA TODO EL CUERPO: Como un buen equipo doméstico para entrenar, la elíptica garantiza un ejercicio que cuida de las articulaciones mientras fortaleces brazos, piernas, glúteos y hombros. Un ordenador permite un control del ejercicio.
  • PANTALLA LCD: Aparte del tiempo, podrás controlar la velocidad, el consumo de calorías así como la distancia recorrida en su pantalla LCD. Así podrás tener una valoración precisa del entrenamiento y seguir la evolución de tu estado de forma con esta bicicleta eliptica para casa
  • ORDENADOR INTEGRADO: Un pulsómetro incorporado en las elipticas fitness de casa se encarga de medir y mantar al ordenador los datos de tu ritmo cardiaco para que puedas controlar tu rendimiento en el acto. Así es como te lo puedes pasar bien mientras entrenas.
  • COMODIDAD: La superficie para los pies permite subirte sin esfuerzo y su superficie antideslizante te grantiza una comodidad y seguridad mientras entrenas. La máquina aguanta un peso de 100 Kg y no te daña el suelo con sus patas cubertas de caucho.
Capital Sports Helix Pro - Eliptica, Bicicleta eliptica con Bluetooth, Eliptica para casa con Ordenador Entrenamiento, 12 programas, Volante de inercia, SilentBelt, Ruedas, hasta 130 kg, Antracita
  • VÁLIDA PARA TODOS: Gracias a su tecnología puntera, las elipticas fitness casa valen para cualquier intensidad de entrenamiento, independientemente de si eres nuevo o un deportista veterano que quiera hacer ejercicio para mantenerse en plena forma.
  • ENTRENAMIENTO MODERNO: Hoy en día el entrenamiento debe ser multimedia y estar conectado. Para conseguirlo, la eliptica profesional de CAPITAL SPORTS puede recurrir a la aplicación Kinomap.
  • BUENA TECNOLOGÍA: Con su potente volante de inercia de hasta 18 Kg, la bici eliptica puede ofrecerte una gran resistencia para entrenar siempre que quieras. Su sistema cuenta con 32 niveles de dificultad para que elijas la intensidad de tu entrenamiento.
  • ENTRENA CORRIENDO: Para un entrenamiento corriendo en la bicicleta eliptica para casa, los pedales cuentan con una buena superficie de apoyo de 38 cm de largo. Junto con su capacidad para un usuario de hasta 130 Kg, esta máquina pertenece a la alta gama en elípticas.
  • BIENVENIDOS AL SIGLO XXI: Hoy en día, el entrenamiento físico debe ser multimedia y conectivo. Para lograrlo, la elíptica CAPITAL SPORTS Helix Pro se basa en la integración total de la aplicación Kinomap.

En este análisis sobre bicicletas elípticas Bh profitnes any vamos a hablar sobre sus características principales, precio y donde comprarlas. También te vamos a comentar el porque se están vendiendo tantas este año, y porque deberías pillarte una propia.

Estos aparatos de cardio son cómodos de emplear y su función no se limita a hacerte perder peso, estas bicicletas elípticas Bh profitnes any también te obligarán a desarrollar los músculos de las extremidades inferiores.

El polvo es el mayor enemigo de bicicletas elípticas Bh profitnes any. Si quieres asegurar un cuidado de primera, lo más recomendable es adecentar el producto por lo menos una vez cada un par de semanas.

🤍 Precio de compra: más baratas.

En nuestra tienda tenemos una amplia y extensa pluralidad de bicicletas elípticas Bh profitnes any a diferentes costos. El valor de cada máquina varía en función de sus peculiaridades, como pantallas de ritmo cardiaco, sensor de pulso, programas y ergonomía. También está bajo la influencia por la garantía, la resistencia y la calidad que proporciona. Inclusive por la proporción de estruendos que haga o no la bicicleta.

bicicletas elípticas Bh profitnes any es para todos. Los programadores del producto desean que cada consumidor, con independencia de sus habilidades, logre usar bicicletas elípticas Bh profitnes any sin inconvenientes.

👦 Los mejores aparatos de gimnasio y las opiniones honestas sobre bicicletas elípticas Bh profitnes any.

Al fin y al cabo estas bicicletas elípticas Bh profitnes any son indispensables para cualquier persona que quiera ponerse en forma desde casa, y lo esencial es que funcione correctamente, dure varios años y te sientas como pedaleando en ella.

Si optas por realizar con bicicletas elípticas Bh profitnes any, encontrarás que una de sus primordiales virtudes, es su diseño polivalente, capaz de amoldarse a prácticamente cualquier género de cliente.

Guía en video sobre el uso en tu piso para cardio de bicicleta elíptica de gimnasio.

🧘🏻‍♀️ Compra de bicicletas elípticas Bh profitnes any; ¿Qué puntos tienes que tener en consideración a la hora de obtener una?

Las mejores bicicletas elípticas Bh profitnes any las hallarás en nuestra página web, donde asimismo lograras equiparar precios y peculiaridades de todos los modelos.

No obstante, antes que nada es bueno que conozcas las peculiaridades que definen y diferencia a nuestras bicicleta de cardio para casa de otras y guiarte a fin de que consigas escoger libremente pero con conocimiento de causa.

En los siguientes puntos te resumimos las cosas a tomar en consideración más importantes en el momento de la compra.

Las bicicletas elípticas Bh profitnes any y Accesorios que necesitarás.

La mayor parte de las bicis de gimnasio elípticas traen funcionalidades adicionales, pero sólo algunas de las bicicletas de spinning las tienen. Ciertas máquinas de spinning por lo general son más fáciles, con modelos básicos que vienen solo con un sillín, pedales y manillar.

Evidentemente, las bicicletas básicas son estupendas para todos los que tienen un presupuesto ajustado, ya que dejan hacer ejercicio cardiovascular en la tranquilidad de su propia casa, pero bastante gente se sienten más motivadas para realizar ejercicio cuando tienen especificaciones auxiliares, como un display digital que permite ver visualmente cuántas calorías se han quemado, hasta dónde se ha llegado y cuánto tiempo ha durado.

🍄 Bicicletas de spinning para entrenamientos de intensidad y elípticas para hacer cardio para cardio rápido

El aparato que escojas siempre y en todo momento dependerá de tu aptitud como deportista, pero lo que está claro es que estas bicicletas elípticas Bh profitnes any son válidas para cualquier tipo de entrenamiento, ahora seas profesional o estas comenzando en esto del ciclismo.

Está de sobra decir que bicicletas elípticas Bh profitnes any es considerado una mejor opción alternativa de las que logramos hallar en el mercado, en tanto que este se constituye de los materiales mucho más resistentes del mercado.

Tu Peso y envergadura determina que máquina elíptica de gimnasio puedes escoger.

Otro aspecto esencial a la hora de escoger una de nuestras bicicletas elípticas Bh profitnes any es el peso que esta puede soportar, por lo que deberás escoger en dependencia de tus especificaciones físicas. Esto se traduce en si eres alto o tienes un peso alto tendrás que elegir una bicicleta mucho más fuerte, aunque la mayor parte de las bicicletas del mercado tienen la capacidad de aguantar mucho más de 200 kilos, conque esto no va a ser un problema para la gran mayoría de los compradores.

El volante de inercia de las bicicletas elípticas Bh profitnes any y su Peso.

Usualmente las bicicletas elípticas Bh profitnes any con un volante de inercia de 9 a 15 kg tienden a ser más asequibles. Sin embargo, es más recomendable para los que ya tienen cierto entrenamiento escoger un volante de unos 18 kg o mucho más para añadir un desafío extra al entrenamiento.

Tranquilidad del ciclista cuando hace deporte en nuestras bicicletas elípticas Bh profitnes any.

Para que consigas sentirte a gusto a lo largo del tiempo en que hagas cardio en tu casa, precisas valorar el manillar y el sillín antes de obtener una nueva bicicleta.

Para ser más concretos es aconsejable elegir entre las bicicletas elípticas Bh profitnes any con apoya brazos para tener mas tranquilidad y agarrarte bien cuando vienen pedaleos fuertes

Nivel de tensión de las bicicletas elípticas Bh profitnes any..

Todos y cada uno de los modelos de bicicletas elípticas Bh profitnes any dejan regular el nivel de tensión, y esto es realmente útil más que nada para los principiantes. Mediante esta característica es posible optimizar el metabolismo y entrenar a lo largo de mucho más tiempo de una manera más desafiante..

👼 ¿Qué géneros de bicis hay y la razón por la cuá bicicletas elípticas Bh profitnes any son mejores?

Bicis elípticas fijas para entrenamiento desde casa.

En comparación con la bicicleta de gimnasio fija, la bici Eliptica ejercita con mayor intensidad los músculos del tren superior e inferior. Es decir que trabaja de manera más completa tanto piernas como brazos. Otra diferencia que presenta en comparación con la máquina elíptica para cardio fija es que de forma frecuente las bicicletas Elipticas acostumbran a ocupar mayor espacio. En lo que se refiere a tu nivel como deportista, si eres principiante en esto y piensas que te costará entrenar por más de 10 minutos, te resultará más cómoda una bicicleta elíptica, y vas a poder permanecer en ella por más tiempo.

Bicide spinning o ciclismo interior para pisos pequeños.

Las bicicletas elípticas Bh profitnes any son una excelente decisión para las personas activas y rigurosos que quieren quemar calorías al hacer cardio en casa.

El entrenamiento con estas máquinas es entretenido e incluso puede simular pedaleos veloces, subidas de montaña y otras caracteristicas de ruta. En otras palabras, con una de estas bicicletas elípticas Bh profitnes any puedes gozar de sensaciones similares a las que sientes en el momento en que pedaleas afuera.

Mini bicicleta estática para entrenar sentado en la silla idóneo para gente con inconvenientes para moverse.

Estos pedaleadores para el salón son bastante útiles en el momento en que de mover las piernas se habla y tienes movilidad reducida, también es idónea para personas mayores y para quienes precisen rehabilitación.

Además, se trata de una alternativa práctica para quienes desean pedalear mientras que trabajan. Gracias a su tamaño puede caber fácilmente bajo un escritorio.

Máquinas para pedalear fijas para llevar a cabo ejercicio desde casa.

Son especialmente recomendadas para personas principiantes que están empezando o no tienen muy buena forma física. Y sucede que estas elípticas para hacer cardio son muy simples de utilizar y destinadas para atletas de alto desempeño.

Con relación a la rueda de inercia de una bicicleta elíptica, la misma es mucho más chica en comparación a la bicicleta de spinning. Principalmente la función de la rueda es regular la resistencia y ofrecer mucho más intensidad.

Bicicletas de spinning para entrenamiento en casa plegables.

Suelen ser menos costosas, se aconsejan para corredores principiantes e intermedios, y también proponen comodidad, con frecuencia con un sillín muy confortable. Algunos modelos también vienen con un respaldo. Son muy afines a las elípticas de gimnasio, pero a diferencia de éstas, son ligeras y, como su nombre señala, plegables. De este modo, ocupa menos espacio cuando no se usa.

Bicicletas estáticas fijas para entrenamiento en casa con el asiento echado hacia detras.

Esta clase de bicicleta es mucho más cómoda por la anchura y el acolchado del asiento. Los modelos mucho más caros suelen venir con pantallas que tienen la posibilidad de medir el ritmo cardiaco y el pulso. Asimismo están diseñadas eminentemente para personas que desean un entrenamiento despacio que no requiera bastante esfuerzo. También, están diseñados eminentemente para ejercitar las pantorrillas y la parte de abajo del abdomen.

🔥 Provecho de obtener bicicletas elípticas Bh profitnes any a este precio y de entrenar en el hogar.

En nuestra tienda poseemos todas las marcas y modelos que puedes hallar en el mercado de bicicletas para cardio en casa, conque no aguardes más y consigue la tuya, si bien si quieres proseguir leyendo las virtudes que te ofrecemos mira los siguientes puntos

Para mejorar tu humor solo necesitas subirte un rato a una de nuestras bicicletas elípticas Bh profitnes any.

Entrenar con una de estas bicicletas elípticas Bh profitnes any te va a hacer segregar hormonas y neurotransmisores que provocan la sensación de felicidad y relajación. Estos neurotransmisores importan para tu cuerpo y para el mantenimiento de este. Un caso de muestra de ellas son las famosas endorfinas del chocolate o la serotonina que te relaja y te ayuda a dormir.

Baja de peso sin ir al gimnasio con una máquina elíptica para cardio.

Llevar a cabo cardio con una de estas bicicletas elípticas Bh profitnes any en casa es una actividad perfecto para abrasar calorías y de esta manera perder peso. Por su parte, la cantidad concreta de calorías que elimines estará determinada en función del tiempo y la intensidad del entrenamiento.

Vuelve tu cuerpo más fuerte y marca tus extremidades inferiore haciendo ejercicio sobre una elíptica de gimnasio.

Con el apoyo de estos aparatos podrían hacer mas fuerte y ofrecerle forma a los glúteos, piernas y cuádriceps. En la situacion de los usuarios con huesos débiles van a poder favorecerse del empleo de las bicicletas elípticas Bh profitnes any para dar soporte a su reconstrucción.

Entrenar sobre estas bicicletas elípticas Bh profitnes any también optimizan tu sistema inmune.

Las bicicletas elípticas Bh profitnes any refuerzan tus defensas a través de la oxigenación que brindan a todo tu cuerpo. En otras expresiones, se trata de un deporte perfecto para fortalecer tu sistema inmune. Por más que nada, en estos tiempos de coronavirus donde requerimos cuidarnos y acrecentar las defensas. Por ende, al realizar cardio en tu casa, estarás haciendo un trabajo en tu salud y progresando tu estilo de vida.

Las Bicicletas elípticas de gimnasio Reducción del impacto en rodillas y tobillos en comparación con trotar.

El spinning es un deporte recomendado para gente con inconvenientes de articulaciones mucho más en concreto de rodilla y así sucede porque reduce el encontronazo contra el suelo que hace por ejemplo el correr.